今日のお弁当（3/14）

今朝夫に渡したお弁当です。

上の段：ゴボウとネギの豚肉巻き・豚肉と野菜とキムチの蒸し煮・ニンジンとジャガイモとタマネギのスパニッシュオムレツ風（卵多めの卵とじ）・黒豆・紅はるかの焼き芋・ナツメとクコの実とデーツの入った豆乳入りパンケーキ

下の段：レンズ豆とタマネギの炊き込みご飯（昨日の夕ご飯の残り）・黒米入りご飯（白米1合に対して黒米大さじ3+水大さじ6）・サバ水煮（缶詰め）・ちりめん（千葉SAで購入）