夫の、今日のお弁当(お昼ご飯)です。
上の段:金目鯛の煮付け(一昨日の夕ご飯の残り)・黒豆・ゴボウとスティックブロッコリーとアスパラガスの豚肉巻き・新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・タケノコの梅肉和え・小豆と黒千石大豆を竜眼肉と大棗で煮込んだもの
下の段:白米と黒米(古代米)・サバ味噌煮(缶詰め)・鮭フレーク
セルフメディケーション協会認定講師・櫻田玲先生の「新玉ねぎの塩麹マリネ」に、河内晩柑の皮を加えて作りました。
夫の、今日のお弁当(お昼ご飯)です。
上の段:金目鯛の煮付け(一昨日の夕ご飯の残り)・黒豆・ゴボウとスティックブロッコリーとアスパラガスの豚肉巻き・新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・タケノコの梅肉和え・小豆と黒千石大豆を竜眼肉と大棗で煮込んだもの
下の段:白米と黒米(古代米)・サバ味噌煮(缶詰め)・鮭フレーク
セルフメディケーション協会認定講師・櫻田玲先生の「新玉ねぎの塩麹マリネ」に、河内晩柑の皮を加えて作りました。
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