今日のお弁当（6/14）

今朝、夫に渡したお弁当（昼食）です。

上の段：塩鮭とレタスの蒸し煮・ホウレンソウのごま和え（いずれも昨日の夕食の残り）・黒豆・焼きいも（紅はるか）・玄米粉と蕎麦粉のパンケーキ（ナツメとデーツ入り）

下の段：白米と黒米（古代米）・しらす