東洋医学と薬膳のブログ
今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。
上の段：塩鮭とハクサイの蒸し煮・ホウレンソウのごま和え・キャベツの鶏胸そぼろ煮・アピオス・黒豆・竜眼肉で煮た小豆と黒千石大豆
下の段：白米としらす
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