東洋医学と薬膳のブログ
今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。
上の段：太刀魚と水菜の塩麹蒸し・ヤリイカとキャベツの蒸し煮・鶏もも肉と2色ニンジンの煮物・黒豆
下の段：レンズ豆とタマネギの炊き込みご飯
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japanese-tcm
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