東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸した鶏胸肉の団子とタマネギ・鶏もも肉とニンジンとダイコンの煮…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉クとニンジンとダイコンとゴボウの煮物・ヒジキと大豆の煮…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸した鶏胸肉団子とハクサイとシメジ・鶏もも肉とダイコンとジンジ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とダイコンとジンジンの煮物・ホウレンソウのごま和え・黒…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸したメカジキのぬか漬けとタマネギとミニトマト・鶏もも肉とレン…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏モモ肉とダイコンとレンコンの煮物・黒豆 下の段：大麦入り白米…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とレンコンとダイコンの煮物・黒豆 下の段：黒米（古代米…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸したサワラとレタスとショウガ・コマツナで包んだ鶏胸肉とニラの…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：コマツナで包んだ鶏胸肉とニラの団子・蒸したサトイモ・ヒジキと大…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とカーボロネロとタマネギの蒸し煮・蒸したサトイモ・ヒジキと…