東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジ団子・ニンジン葉入りオムレツ・鶏胸肉とズッキーニのアヒージ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジだんご（昨日のつみれ汁の残り）・オクラのおかか和え・鶏モモ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とニンジンとシイタケの蒸し煮・鶏もも肉とキュウリの煮物・レ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とニンジンとシイタケの蒸し煮・鶏もも肉とキュウリの煮物・メ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジ団子とカブ・ミニトマトのソテー・サゴシとゴーヤの味噌煮・鶏…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ミニトマトのソテー・鮭とシメジのガーリックバターソテー・鶏もも…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏胸肉とズッキーニとアスパラガスの蒸し煮・サワラの味噌煮・黒豆…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：サワラの味噌煮・鶏もも肉とキュウリの煮物・ジャガイモ入りオープ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：黒豆・アジ団子・焼きナス・ミニトマトのガーリックソテー・鶏つく…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジ団子・焼きナス・鶏つくね・ミニトマトのガーリックソテー・黒…