東洋医学と薬膳

今朝夫に用意したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭とオレンジカリフラワーのガーリックソテー・親子丼風・黒豆・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭とオレンジカリフラワーのソテー・ホウレンソウのごま和え・鶏肉…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とセロリとニンジンのアヒージョ風（カレー味）・黒豆・竜…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とシメジのアヒージョ風・ホウレンソウのごま和え・カボチ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鰆とキャベツの西京漬け・鶏もも肉とシメジと小松菜のアヒージョ風…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鰆とキャベツの西京漬け・ニラと蓮の実の卵とじ・黒豆・焼きいも（…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鰆の西京漬けとキャベツ・鶏もも肉とレンコンの煮物・黒豆・焼きい…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：メカジキとインゲンとトマトのソテー・鶏もも肉とレンコンの煮物・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：竜眼肉と生姜で煮た豚肉と白菜とタマネギ・鶏肉とネギのつくね（カ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：竜眼肉と生姜で煮た豚肉と白菜とタマネギ・鶏肉とネギのつくね（カ…