東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とキノコの塩麹蒸し・黒豆・大棗と竜眼肉で煮た小豆と黒千石大…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭とキャベツのバターソテー（ガーリック味）・豚肉とキノコの塩麹…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とキノコの塩麹蒸し・親子丼（昨日の夕ご飯の残り）・黒豆・大…

今朝、夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とキノコの塩麹煮（昨日の夕ご飯の残り）・鶏肉と根菜の筑前…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏肉と根菜の筑前煮風（さなぎ茸入り）・大棗と竜眼肉で煮た小豆と…

今朝、夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏肉と根菜（ゴボウとレンコンと里芋）の煮物（さなぎ茸入り）・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：塩鮭と大根とキャベツの蒸し煮・インゲンの梅肉和え・味噌入り鶏挽…

今朝、夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：親子丼（さなぎ茸入り）・蒸しキャベツ・鶏挽肉と味噌の大葉巻き…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏胸肉とズッキーニとミニトマトのアヒージョ風（竜眼肉入り）・夏…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：塩鮭とレタスの蒸し煮・鶏胸肉とズッキーニとミニトマトのアヒージ…