東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸したメカジキのぬか漬けとタマネギとミニトマト・鶏もも肉とレン…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏モモ肉とダイコンとレンコンの煮物・黒豆 下の段：大麦入り白米…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とレンコンとダイコンの煮物・黒豆 下の段：黒米（古代米…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸したサワラとレタスとショウガ・コマツナで包んだ鶏胸肉とニラの…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：コマツナで包んだ鶏胸肉とニラの団子・蒸したサトイモ・ヒジキと大…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とカーボロネロとタマネギの蒸し煮・蒸したサトイモ・ヒジキと…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ミニトマトの卵とじ（ボーンブロス仕立て）・豚肉とパプリカとチン…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とパプリカとチンゲンサイとタマネギとショウガの蒸し煮・黒豆…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とダイコンとニンジンの煮物・黒豆 下の段：白米と梅干し

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：豚肉とコマツナの蒸し煮・蒸したサメのぬか漬け 下の段：大麦入り…