東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・カボチャとニンジンとネギの…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：焼売（冷凍食品）・新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・黒豆・ヤ…

今朝夫に渡したお弁当（昼食）です。 上の段：新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・イワシオイル漬けとシイタケとミ…

夫の、今日のお昼ご飯（お弁当）です。 上の段：新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・甘塩鮭と野菜（ネギの青い部分…

夫の、今日の昼食（お弁当）です。 上の段：新タマネギと河内晩柑皮の塩麹マリネ・ゴボウとアスパラガスの豚肉巻き・…

夫の、今日のお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：金目鯛の煮付け（一昨日の夕ご飯の残り）・黒豆・ゴボウとスティック…

夫の今日のお弁当（昼食）です。 上の段：サバ味噌煮（缶詰め）・黒豆・ゴボウとスティックブロッコリーとアスパラガ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：サバ水煮とケール（昨日の掛け蕎麦の残り）・ゴボウとスティックブ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ゴボウとスティックブロッコリーとアスパラガスの豚肉巻き（昨日の…

今朝夫に渡したお弁当（昼食）です。 上の段：鶏胸肉（ミニトマトとナツメで煮込んだ）・ホウレンソウのごまあえ・ヒ…