東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とニンジンとダイコンの煮物・小松菜で包んだ豚肉の団子・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：コマツナで包んだ豚肉団子・黒豆・フクムラサキ 下の段：大麦入り…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸したサメのぬか漬けとハクサイ・ホウレンソウのごま和え・黒豆・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：コマツナで包んだ鶏胸肉とニンジン葉のつくね・キクラゲのぬか漬け…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：タラのつみれ・コマツナで包んだ鶏胸肉とニンジン葉のつくね・ヒジ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：タラのつみれ・鶏もも肉とニンジンとシメジの煮物・ヒジキと大豆の…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：タラのつみれとターサイ・鶏もも肉とニンジンとシメジの煮物・蒸し…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とニンジンとシメジの煮物・蒸したサトイモ・黒豆 下の段…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジとネギとシイタケのつみれ・カブの葉・鶏もも肉とレンコンとニ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：アジとネギとシイタケの団子・コマツナで包んだ豚肉団子・コマツナ…