東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏胸肉とインゲンのミニトマト煮（竜眼肉入り）・鶏もも肉とタマネ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ブリのぬか漬けとキャベツ・鶏胸肉とミニトマトとインゲンのガーリ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：秋鮭のぬか漬けとキャベツ・ホウレンソウのごま和え・蒸したバター…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：レンコンとマイタケのカレー醬油味・鶏もも肉とニンジンとセロリの…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：レンコンとマイタケのカレー醬油味・モロヘイヤの卵とじ・鶏もも肉…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：レンコンとマイタケのカレー醬油味・鶏もも肉とニンジンとセロリの…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：トマトのぬか漬けの卵とじ・ゴーヤと豚肉の蒸し煮・ヒジキと大豆の…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ゴーヤと豚肉とシイタケの蒸し煮（醬油味）・鶏もも肉とニンジンと…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：モロヘイヤの卵とじ（チキンボーンブロススープ仕立て）・鶏もも肉…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ホウレンソウのごま和え・鶏もも肉とニンジンとダイコンの煮物（カ…