東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏胸肉とタマネギの団子と蒸し野菜・蒸したバターナッツカボチャ・…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とニンジンの煮物（カレー粉入り）・鶏レバーとナツメの赤…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とダイコンとニンジンとブロッコリー茎の煮物（カレー粉入…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とダイコンとジンジンとブロッコリー茎の煮物（カレー粉入…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏もも肉とニンジンとダイコンとブロッコリー茎の煮物（カレー粉入…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：秋鮭の塩麹蒸しとモヤシ・鶏もも肉とタマネギとシイタケのトマトソ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ブリの塩麹蒸しとモヤシ・キクラゲのぬか漬けの卵とじ・鶏モモ肉と…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鶏胸肉とインゲンのミニトマト煮（竜眼肉入り）・鶏もも肉とタマネ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ブリのぬか漬けとキャベツ・鶏胸肉とミニトマトとインゲンのガーリ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：秋鮭のぬか漬けとキャベツ・ホウレンソウのごま和え・蒸したバター…