東洋医学と薬膳

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ゴーヤと豚肉の塩麹煮・サワラとピーマンの味噌煮・焼きナス・黒豆…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ゴーヤと豚肉の塩麹蒸し・鶏もも肉とシメジの蒸し煮・鶏もも肉とニ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：焼きナス（土佐ナス）・鶏もも肉とジンジンとタマネギのカレー・鶏…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸した塩鮭とキャベツ・鶏もも肉とニンジンとトマトのカレー・鶏レ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸した塩鮭とキャベツ・鶏胸肉とダイコンのココナッツミルク煮・レ…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：蒸した塩鮭とキャベツ・鶏胸肉とダイコンのココナッツミルク煮・鶏…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：ネギとニンジン葉の卵とじ・鶏もも肉とズッキーニとミニトマトの煮…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭と空心菜のガーリックソテー・鶏もも肉とズッキーニとミニトマト…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭と空心菜のガーリックソテー・ゴーヤと豚肉の塩麹蒸し・鶏もも肉…

今朝夫に渡したお弁当（お昼ご飯）です。 上の段：鮭と空心菜のガーリックソテー・ゴーヤと豚肉の塩麹蒸し・焼きナス…